아마추어 80%이상이 

겪는다는 문제점, 무엇일까요? 😨

바로 OB 입니다!

첫샷에서 바로 OB가 나와버리면 멘탈 역시 흔들리게 되는데요,

그래서 오늘은 '이 부분'에 신경을 써서

자세를 교정해보고 정타를 연습하는 방법에 대해 알려드리려고 합니다. 🔻

• ✅ Check point
• ✔드라이버스윙 오른 팔꿈치 활용 방법
• ✔드라이버스윙 주의 할 부분
• ✔드라이버스윙 백스윙 방법
• ✔드라이버스윙 다운스윙 방법

드라이버스윙 오른 팔꿈치 활용 방법

👉🏻 '오른 팔꿈치'만 제대로 사용해도 정타, 잘 나올 수 있습니다!

어드레스를 바르게 선 상태에서

오른쪽 팔꿈치를 옆구리에 붙이고

그 상태로 오른손으로 그립을 가볍게 잡아주세요. 

그리고 팔꿈치 방향을 몸에 닿도록 하면 겨드랑이가 

견고하게 조여지고 그립을 잡은 양손과 클럽 헤드가 

일관성 있게 움직이는 것을 느낄 수 있습니다. 

이때, 팔꿈치가 오른쪽 방향을 바라보고 있다면

백스윙시 팔 간격이 벌어지고 엎어지는 다운 스윙이 나올 수 있으니 

꼭 주의해주셔야 합니다. 

부드러운 손목 회전과 동시에

자연스러운 오른 팔꿈치를 사용해 가볍게 스윙을 올려줍니다.

드라이버스윙 주의 할 부분

처음부터 풀스윙을 올리기 보다는 오른쪽 팔꿈치를 사용해서 

점차 스윙 아크를 넓히는 연습이 중요합니다. 

오른쪽 팔꿈치를 몸과 가까이 하고 팔을 접었다 폈다를 반복하면서

다운스윙으로 이어지는 감각을 익혀보세요. 🤗

오른팔에 힘이 많이 들어가게되면 백스윙 탑으로 가면서

스윙이 막히는 느낌을 받을 수 있으니

최대한 힘을 뺀 상태에서 편안한 스윙 동작을 만들어주세요.

드라이버스윙 백스윙 방법

올바른 백스윙 동작은 하체가 회전하면서 

무릎 위치와 수직으로 이어지는 구간까지만 백스윙을 보내는 것이 좋습니다.

너무 과도한 동작은 잘못된 스윙 습관으로 굳어질 수 있으니 

무작정 세게 친다고 생각하기 보다는 올바른 동작으로 스윙하고 있는지

꼭 점검해보는 것이 좋습니다. 

💥꼭 기억하세요! 

오른쪽 팔꿈치가 몸에서 멀어지면 아웃인 궤도가 나오고

슬라이스를 유발하게 됩니다. 

어드레스부터 오른쪽 팔꿈치는 몸과 최대한 가깝게 만날 수 있도록 유지하는게 좋습니다. 

드라이버스윙 다운스윙 방법

✅그럼, 다운 스윙시 동작은 어떻게 해야될까요?

다운스윙시 오른 팔꿈치를 허리 높이까지 몸에 밀착되도록 

유지하면서 스윙하는 것이 중요합니다. 

이렇게 자세를 잡아주면 

오른쪽 어깨도 들리지 않고, 자연스럽게 떨어지면서 

안정된 스윙을 만들고 정타율을 높일 수 있게 됩니다. 

ㅡ

▶ 오늘 드라이버 정타율을 높이고 비거리 늘리는 

오른 팔꿈치 사용법에 대해 간단하게 알아봤는데요~

이 동작 하나만 제대로 체득해도 놀랍게 달라지는 

드라이버스윙을 경험할 수 있으니 꼭 연습해보세요!